Stili učenja: Kako se uspešno in učinkovito učiti?
Človek vse od rojstva pa do konca življenja sprejema informacije iz okolja, jih procesira, organizira in shranjuje. Naša interakcija s svetom poteka s pomočjo čutil, s katerimi informacije iz okolja zaznavamo. Ker spoznavni procesi potekajo celo življenje, je tudi učenje, ki sodi v širše spoznavno področje, proces, ki poteka celo življenje. Načini oz. stili učenja pa se lahko od posameznika do posameznika razlikujejo, glede na to na kakšen način informacije najbolje sprejemamo in najbolj učinkovito procesiramo. Glede na to, da je učenje tako velik del življenja in da želimo biti pri njem uspešni in učinkoviti, je dobro, da svoj spoznavni stil poznamo in svoje učenje optimiziramo v skladu z njim.
Vsak posameznik se uči na svoj način, pri čemer ima vsak svoj prevladujoči stil učenja. Razumevanje teh stilov lahko pripomore k večji učinkovitosti pri pomnjenju in razumevanju novih informacij. Najpogostejše modele učnih stilov najdemo v teoriji VARK, ki ločuje štiri osnovne stile učenja:
- Vizualni učni stil
Vizualni posamezniki najbolje obdelujejo informacije skozi slike, diagrame, grafikone in barvno kodirane zapiske. Za boljše pomnjenje jim pomagajo miselni vzorci, preglednice in simboli. Najbolje si zapomnijo informacije, kadar so predstavljene v vizualni obliki.
Kako se učiti?
- Uporabljajte barvne označevalce za ključne informacije.
- Rišite miselne vzorce in diagrame.
- Organizirajte informacije v tabele in sezname.
- Gledanje izobraževalnih videoposnetkov lahko pomaga pri razumevanju.
- Avditivni učni stil
Posamezniki s prevladujočim avditivnim spoznavnim stilom, se najlažje učijo preko poslušanja in govora. Bolje si zapomnijo informacije, če jih slišijo večkrat, zato jim pomagajo razlage, diskusije in snemanje predavanj.
Kako se učiti?
- Poslušajte posnetke predavanj ali zvočne knjige.
- Razlagajte snov naglas ali se učite v obliki pogovora.
- Uporabljajte ritme, rime in pesmi za pomnjenje informacij.
- Sodelujte v diskusijah in debatnih skupinah.
- Kinestetični učni stil
Posamezniki, ki so bolj kinestetično (gibalno) naravnani, najbolje dojemajo snov preko praktičnih izkušenj in gibanja. Pri učenju jim pomagajo fizične aktivnosti, eksperimentiranje in povezovanje teorije s prakso.
Kako se učiti?
- Povezujte teorijo s praktičnimi primeri.
- Pišite zapiske na roko ali ustvarjajte modele.
- Med učenjem hodite ali gestikulirajte.
- Preizkušajte metode učenja s premikanjem (npr. igranje vlog).
- Bralno-pisalni učni stil
Ti posamezniki najbolje obdelujejo informacije skozi zapisano besedilo. Raje berejo knjige, pišejo povzetke in sestavljajo sezname.
Kako se učiti?
- Ustvarjajte povzetke in zapiske.
- Prepisujte ključne informacije in oblikujte sezname.
- Rešujte kvize in pisne naloge.
- Uporabljajte učbenike in pisne vire.
Čeprav je pri posameznikih pogosto eden od stilov prevladujoč, je kombinacija različnih metod običajno najuspešnejša. Prepoznavanje lastnega stila učenja in prilagajanje strategij lahko bistveno izboljša sposobnost pomnjenja in razumevanja informacij. Učenje naj bo prilagojeno vašim potrebam in naravnim sposobnostim, saj bo tako proces lažji, hitrejši in bolj učinkovit.
Čas, pravimo, je najdragocenejša dobrina. Še posebej to velja v sodobnem svetu, v katerem vlada hiter tempo in poudarek na produktivnosti. Da bi se učinkovito prilagajali sodobnemu načinu življenja, ki se mu ne moremo izogniti, je pomembno, da znamo preudarno ravnati z dragocenim časom. Učenju, ki se ne nanaša le na izobraževanje, ampak gre za vseživljenjsko učenje na vseh področjih življenja, posvečamo velik del svojega časa. Da bi ta čas kar najbolje izkoristili, je potrebno učenje organizirati tako, da dosežemo čim večjo učinkovitost in ob tem porabimo čim manj časa. Poznavanje lastnega stila učenja nam lahko pri tem zelo pomaga, saj si lahko učenje prilagodimo glede na svoje individualne potrebe in lastnosti. S tem, ko dosežemo boljše rezultate v manj časa, lažje v svoje urnike vključimo tudi več dejavnosti, ki nam omogočajo sprostitev in boljše spopadanje z vsakodnevnimi obremenitvami, kar ima spet ugoden vpliv na našo produktivnost in učinkovitost. Tako lahko z dobrim poznavanjem sebe in ustrezno organizacijo vzpostavimo pozitiven krog, ki ustvarja temelje za naše zdravje, dobro počutje, doseganje ciljev in splošno blagostanje.
Marjana Onič, 30. 03. 2025